HAPPY BACK YOGA
Happy Back Yoga es un estilo nuevo de Yoga, diseñada para promover una óptima salud
de la columna y manteniendo un adecuado alineamiento corporal.
Cada clase es única y enfatiza en crear espacio en la columna vertebral y aliviar la tensión
en la parte superior e inferior de la espalda y el cuello.
Para mayor información, envíenos un e-mail a info@physioyogamedical.com
LOS BENEFICIOS
- Crea espacio en la columna vertebral.
- Alivia la tensión en la parte superior e inferior de la espalda y el cuello.
- Mejora la flexibilidad y fuerza muscular.
- Estabiliza y alinea la columna.
- Crea conciencia corporal
- Crea longitud y balance en las curvaturas de la columna.
3 GRUPOS DE CLASES
Se ofrece, sesiones personalizadas e individuales, previa evaluación.
1. Low Back Yoga
(Problemas Espalda Baja)
2. Upper Back Yoga
(Cervicalgias, Hombro)
3. Yoga para Escoliosis
(Personalizado)
Las clases serán dirigidas por la licenciada en Fisioterapia y Profesora de yoga
Certificada en Happy Back yoga USA.
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