Soy Cecilia Dextre, amante de la vida, de los viajes y de las cosas sencillas. Toda mi vida ha sido una aventura desde empezar a descubrirme hasta encontrar mi dharma (propósito de vida). Desde muy  temprano descubrí que quería trabajar ayudando a los demás. En esa búsqueda decidí estudiar Fisioterapia. Con más de 15 años ejerciendo como Fisioterapeuta, me doy cuenta que estoy exactamente donde debo estar. Sin embargo, mi  búsqueda no terminó con la Fisioterapia, siempre experimenté la necesidad de algo más profundo para ofrecer a mis pacientes. En esa búsqueda fue que el Yoga me encontró y yo encontré al Yoga. Llevo 13 años practicando Yoga y se ha convertido en mi estilo de vida, con el Yoga aprendí muchas cosas, a conectarme más conmigo misma y con los demás, a sentirme más plena, abrazar mis vulnerabilidades, así como también a aceptarme tanto a mi como a los demás, y a manejar mejor mis emociones, el estrés y la ansiedad.

Como sabemos, nosotros estamos compuestos de mente, cuerpo y espíritu, no es posible poder vivir separados. Los problemas físicos siempre vienen acompañados de un componente emocional, mental y espiritual. El paciente debe ser tratado de una  manera integral, en todas sus dimensiones. Uno de los factores que más influye en el dolor del paciente es el estrés. Por esta razón el Yoga es una herramienta fundamental en el tratamiento. Fue así que empecé a investigar. Muy pronto descubrí que integrando el Yoga a la Fisioterapia se obtienen resultados increíbles. El Yoga junto con todas sus herramientas, como la respiración consciente, reconocimiento de emociones, aceptación del dolor, meditación, posturas (asanas) y consciencia corporal, ayudan al bienestar integral del paciente a experimentar menos dolor y vivir plenamente.

En este viaje he conocido grandes maestros y mentores, con quienes aún mantengo el contacto (Percy García, Shelly Prosko, Matthew Taylor, Rachel Krentzman, entre otros) de los que aprendí y aprendo día a día, los cuales me inspiran y estoy muy agradecida por sus enseñanzas y ser guías en mi camino. Gracias a ellos y a mi búsqueda nace PhysioYoga Medical. Un proyecto que deseo compartir con el mundo y cumplir con la meta que siempre tuve: ayudar a los demás…