PHYSIOYOGA
Es un concepto nuevo donde se integra el Yoga a la Fisioterapia basado en evidencias, utilizando técnicas de yoga como (posturas, respiración y meditación), trabajando de forma integral con nuestros pacientes, enfocados en la alineación postural, estilo de vida, la nutrición, meditación y la respiración. Se realiza una evaluación previa para desarrollar un plan de tratamiento adecuado y seguro.
Para mayor información, envíenos un e-mail a info@physioyogamedical.com
LOS BENEFICIOS
- Incrementa la conciencia mente-cuerpo.
- Mejora la postura
- Reduce el dolor
- Mejora los patrones de sueño
- Disminuye la ansiedad y el stress
- Incrementa la movilidad.
- Previene lesiones.
- Mejora la fuerza muscular, flexibilidad y resistencia.
- Mejora el balance.
- Normaliza la presión sanguínea.
- Mejora la circulación y digestión.
Las clases serán dirigidas por la licenciada en Fisioterapia y Profesora de yoga
Certificada en Happy Back yoga USA.
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